باصات حديثه عمرة من الرياض

نصائح ذهبية للمعتمرين

تعتبر زيارة بيت الله الحرام فرصة لا تعوض، مما يستوجب تحضيراً مسبقاً لتحقيق أداء العبادة بذهن صاف.

• لا تنسَ صفاء القلب في بداية الرحلة.
• تفقه في أحكام العمرة قبل الذهاب لأداء العبادة بشكل صحيح.

تجهيز نفسك للمجهود البدني

يجب التركيز على اللياقة البدنية، نظراً لأن مناسك العمرة فيها مشي كثير.

• ينصح بـ لبس حذاء رياضي مناسب لتجنب الآلام.
• حاول عدم استخدام نعل قاسٍ وقت العمرة لتفادي التسلخات.

أفضل أوقات الطواف والسعي

من الوصايا الضرورية، إدارة وقتك بذكاء. يفضل أن تذهب للحرم في أوقات الضحى لتحصل على سكينة وهدوء here أكبر.

التغذية والترطيب

عامل مهم جداً هو شرب ماء زمزم بكثرة، وبالأخص وسط الزحام.

• تناول وجبات خفيفة قبل المناسك.
• خذ معك مرطبات للجلد لتجنب التسلخات.

الخاتمة والوصايا الأخيرة

كلمة أخيرة، عليك بالهدوء والأخلاق الحميدة وسط الزحام. التواجد في هذه البقاع فرصة لتهذيب النفس.